A Linguagem da Alma

Dizem que a dança é a linguagem da alma. De fato, a dança é uma forma de linguagem corporal que transmite o estado de espírito das pessoas quando praticada, principalmente em estilo livre. Em caso de coreografia padronizada pode haver a expressão de um modo mais sutil.
A dança também, não deixa de ser um ótimo exercício físico, pois trabalha com as articulações, músculos, sem contar as calorias dispensadas para se realizar tal atividade.
Quem dança acostuma-se com a disciplina, percepção e concentração necessárias para o bom desempenho da arte e para a vida. Há na dança a manifestação da cultura musical que dita o ritmo e direciona de certa forma a maneira como seguir seu ou seus andamentos.
Assim sendo, dançar contribuí para a saúde física e mental da pessoa que a pratica e pode ser eficaz em tratamentos médicos e em fisioterapias.